Informații nutriționale
Informații nutriționale
Bulgur semi-integral din grâu dur*. * = de origine ecologică (EU-BIO).
1 ingredient ecologic. Prefiert la abur și uscat. Fără sare adăugată. Fără conservanți. Fără aditivi.
⚠️ Conține: CEREALE CU GLUTEN — GRÂU DUR.
Valori nutriționale
Per 100g (uscat)
Per porție (75g uscat, ~190g gătit)
Energie
1566 kJ / 370 kcal
Grăsimi
1,2 g
— din care saturate
0 g
Carbohidrați
73 g
— din care zaharuri
0,6 g
Fibre
8,5 g
Proteine
13 g
Sare
0,08 g
Livrare și returnări
Livrare și returnări
Livrăm prin curier în toată țara. Produsele proaspete se livrează doar în București și Ilfov. Ridicarea din Epicerie este gratuită. Pentru returnări, contactează-ne la contact@nasulrosu.ro în maximum 24 de ore de la livrare.
Despre produs
Despre produs
Bulgurul este unul dintre cele mai vechi alimente procesate din istorie – consumat de mii de ani în Orientul Mijlociu, Turcia și bazinul mediteranean. Procesul de fabricare este simplu și natural: grâul dur (durum) este fiert, uscat și măcinat. Acest bulgur Ekoplaza Bio este precuit, așa că se prepară rapid, în circa 10 minute.
Cum se prepară și utilizare
Cum se prepară și utilizare
- De bază: se hidratează cu apă/supă fierbinte (~2:1) și se lasă acoperit ~10 min, până absoarbe lichidul.
- Tabbouleh: salata libaneză clasică, cu pătrunjel, mentă, roșii, lămâie și ulei de măsline.
- Garnitură & mâncăruri: în loc de orez/cuscus, în chiftele (köfte), supe, ardei umpluți.
Ingrediente
Ingrediente
Bulgur de grâu durum* (precuit). *din agricultură ecologică (BIO).
Alergeni
Alergeni
Conține gluten (grâu). Poate conține urme de alți cereale cu gluten.
Beneficii
Beneficii
Sursă bună de fibre, proteine vegetale și carbohidrați complecși; mai bogat în fibre decât orezul alb.
Specificații
Specificații
- Cod EAN: 8718885870565
- Producător: Ekoplaza · Tip: grâu durum precuit · Certificare: ecologică (BIO)
- Gramaj: 400 g
