Bautura de ovaz in ambalajul ambiental, astfel incat sa o puteti pastra la temperatura camerei. Este un produs excelent pentru aproape orice si este incarcat cu un echilibru nutritional (proteine, carbohidrati, fibre si grasimi sanatoase* intr-o cantitate buna din fiecare). Cand ar trebui sa o folosesti? Ori de cate ori ati folosi laptele de vaca - in exact aceleasi cantitati.
Inlocuirea grasimilor saturate cu grasimi nesaturate in dieta ta zilnica contribuie la mentinerea unui nivel recomandat de colesterol.
Este o optiune destul de optima pentru utilizarea zilnica, deoarece a fost imbogatita cu vitamine (D, riboflavina, B12) si calciu si include 1,5% grasime din seminte de rapita si ovaz. Nu exista niciun fel de zahar adaugat. In schimb, contine beta-glucani, care sunt buni pentru inima. Ca parte a unei diete variate si echilibrate si a unui stil de viata sanatos, contribuie la mentinerea unui nivel normal al colesterolului in sange. Un pahar de 250 ml de Oatly asigura o treime (1 g) din necesarul zilnic de beta-glucani.
Valoarea nutritionala
Informatii nutritionale (1 cana, 240 ml)
Calorii 120
Grasimi 5 g (6%*)
Saturate 0.5 g (3%*)
Grasimi trans 0 g
Colesterol 0 mg (0%*)
Sodiu 100 mg (4%*)
Carbohidrati totali 16 g (6%*)
Fibre dietetice 2 g (7%*)
Fibre solubile 1 g
Zaharuri totale 7 g
Include 7 g de zaharuri adaugate** (14%*)
Proteine 3 g
Vitamina D 3,6 mcg (20%*)
Calciu 350 mg (25%*)
Fier 0,3 mg (2%*)
Potasiu 390 mg (8%*)
Vitamina A 160 mcg (20%*)
Riboflavina 0,6 mg (45%*)
Vitamina B12 1,2 mcg (50%*)
Fosfor 270 mg (20%*)
